Drugie spotkanie ( 4.04. 2019 r. ) z prof. Franciszkiem Markiem, który mówił o wkładzie Ślązaków w kulturę Polski i Europy.

Tym razem profesor przestawił sylwetki: wybitnego pedagoga, muzykologa i kompozytora Józefa Elsnera urodzonego w Grodkowie i poetę z  Łubowic pod Raciborzem Josepha von Eihendorfa.

Kolejne postaci wybitnych Ślązaków poznamy na trzecim, jesiennym spotkaniu z profesorem.  

Spotkanie 28.03. rozpoczął nasz kolega Jan Bochen, który podzielił się swoją  wiedzą o możliwościach korzystania, przez osoby niepełnosprawne, z dofinansowania z PEFRON-u.

Kolejne spotkanie z dietetyczką panią Agnieszką Wasiak - Szufnarowską uczącą nas w formie warsztatowej jak gotować potrawy działające przeciwzapalnie.

Przyszła wiosna.

Do naszych dotychczasowych aktywności dołączamy comiesięczny rajd rowerowy.

Dnia 27.03. grupa 15 osób spotkała się przy kamieniach pod lasem, skąd wyruszyliśmy przez Wygodę do Domu Rekolekcyjnego Heliosz w Jasionej.

Na miejscu spotkaliśmy się z gospodarzem, księdzem Romanem Hoszem, który opowiedział nam 25 - letnią historię tego niezwykłego miejsca, jego misję, formy działania.

Dnia 21 marca duża grupa kobiet uczestniczyła w spotkaniu z gogolińskimi rehabilitantkami panią Dorotą Jaśkowiec i Natalią Konieczną mówiących  o problemach z nietrzymaniem moczu.

Temat bardzo intymny, często bardzo wstydliwy i eliminujący dużą grupę kobiet z życia społecznego i towarzyskiego.

Statystyka problemu wszystkich zaskoczyła, bo dotyczy on 20% kobiet do 20 roku życia  i aż 50 % pań po 60 roku życia.

Dzięki spotkaniu zyskałyśmy wiele cennej wiedzy, ale też śmiałości do rozmów o problemie.

Efektem tego spotkania jest rozpoczęcie trzymiesięcznego cyklu ćwiczeń mięśni dna miednicy pod okiem fachowca pani Justyny Tupko.

Planowaliśmy to spotkanie od dawna.
Udało się spotkać 14 marca z panem Rafałem Michalikiem psychoterapeutą uzależnień pracującym od 3 lat w gogolińskiej Poradni Leczenia Uzależnień na ul. Strzeleckiej ( wejście od strony PKS - u ),
( godziny pracy to wt. 10:00 - 17:35 ; śr. 8:00 - 12:00; czw. 10:00 - 17:35 ).

Temat uzależnień dla wielu z nas jest bardzo trudny lub wydaje się nam , że nas nie dotyczy. A jednak każdy z nas zna kogoś z rodziny, przyjaciół, znajomych kto jest uzależniony od alkoholu, narkotyków, hazardu, internetu, gier komputerowych od zakupów i.t.d. '
Mechanizm psychologiczny wszystkich uzależnień jest podobny, a zdobywając wiedzę na ten temat jesteśmy bezpieczniejsi i może uda nam się  dzięki temu komuś pomóc.

Zachęcamy do zapoznania się ze stronami internetowymi :

dopalaczeinfo.pl

www.uzaleznieniabehawioralne.pl

i obejrzenia filmu na You Tube "Nuggets".