8 lutego w Gminnym  Centrum Kultury w Gogolinie uczestniczyliśmy w świętowaniu tłustego czwartku.
Ponad trzydziestu członków UTW wzięło udział we wspólnej zabawie podczas występów artystów scen śląskich : Izabeli Fojcik, Andrzeja Potępy, Krzysztofa Wierchowskiego oraz Vlasty Mudrikowej z zespołem Narodopisna Skupina Hrcava.

{sigplus}atw/2018/02/czwartek{/sigplus}

18.01.2018 r. odbyło się spotkanie z panią Anną Piosek z Urzędu Miasta w Gogolinie, która przedstawiła sposoby prawidłowego, górnego rozpalania w piecach węglowych. Omówiła sposoby finansowania zmiany systemu ogrzewania na ekologiczny.

W drugiej części spotkania kolędowaliśmy wspólnie przy akompaniamencie akordeonu , skrzypiec i gitary. Były też wspominki z młodości dotyczące kolęd.

{sigplus}atw/2018/01/koledowanie{/sigplus}

Dnia 12.01.2018 r. świętowaliśmy Dzień Babci i Dziadka oglądając piękne jasełka przygotowane przez dzieci z Przedszkola Nr 3 w Gogolinie i słuchając wierszy w wykonaniu pani Stanisławy Kasner.

{sigplus}atw/2018/01/dzien-babci{/sigplus}

Nowy rok w uniwersytecie rozpoczęliśmy 10.01.2018 r. spotkaniem  z panią policjantką, sierżant Eweliną Pielorz, która zachęcała nas do ostrożności i asertywności w kontaktach z nieznajomymi, którzy manipulują i okradają starsze osobna na różne sposoby.

Druga część spotkania z paniami kosmetyczkami  Aleksandrą  Michalewską  i Nikolą Tkocz dotyczyła prawidłowej pielęgnacji twarzy, rąk, stóp, ciała i przekazania wiedzy o naturalnych kosmetykach.

{sigplus}atw/2018/01/policja{/sigplus}

Gimnastyka

W każdy wtorek i czwartek o godzinie 10 - tej ćwiczymy w dużej sali Domu Kultury w Gogolinie pod okiem instruktora - rehabilitanta. {sigplus}atw/2018/01/gimnastyka{/sigplus}

TAŃCE

We wtorki o godzinie 16:30 uczymy się tańców ludowych pod okiem tancerza z Gliwic, pana Jacka Nowosielskiego. {sigplus}atw/2018/01/tance{/sigplus}

BIŻUTERIA

Dnia 12.10. 2017 r. razem z panią Krystyną Kozdraś z Choruli tworzyłyśmy indywidualną, oryginalną biżuterię. {sigplus}atw/2018/01/bizuteria{/sigplus}

ZDROWIE

Dnia 19.10.2017 r. rozpoczęliśmy ( 24 osoby ) uczestnictwo w dużym projekcie organizowanym przez pana Andrzeja Mrowca z Gminnego Ośrodka Zdrowia pn.” Ruch , zdrowa dieta, edukacja i opieka krokiem do szczęśliwej i pogodnej jesieni życia”. Zapoznaliśmy się z założeniami projektu.

Wysłuchaliśmy wykładu pani dietetyk Agnieszki Wasiak – Szufranowskiej o informacjach zawartych na kodzie kreskowym kupowanych produktów spożywczych. Dzięki tej wiedzy bardziej świadomie wybierzemy zdrową żywność i nie damy się zwieść wszech obecnym reklamom.

Chętni poddali się badaniu poziomu cukru we krwi i spirometrii sprawdzającej wydolność oddechową. {sigplus}atw/2018/01/zdrowie{/sigplus}

INAUGURACJA

Uroczysta inauguracja działalności Stowarzyszenia Uniwersytetu Trzeciego Wieku dnia 26.10.2017 r. w obecności wielu zacnych gości .

Wykład inauguracyjny o historii uniwersytetów ludowych poprowadził prof. dr hab. Franciszek Marek. Profesor Marek w sposób szczegółowy, wnikliwy przedstawił historię szkolnictwa od czasów starożytnej Grecji i Rzymu poprzez Oświecenie do współczesności.

W części artystycznej spotkania pan Herbert Kasner przy akompaniamencie pani Doroty Łakomy zaśpiewał Kujawiaka Henryka Wieniawskiego. {sigplus}atw/2018/01/inauguracja{/sigplus}

PROFESOR PONIKOWSKA

27.10. 2017r. liczna grupa słuchaczy UTW wzięła udział w spotkaniu z krajowym konsultantem wodolecznictwa z Ciechocinka panią prof. dr hab. Jreną Ponikowską. Najpierw obejrzeliśmy film „Moje leczenie wodą” poświęcony pracy i karierze naukowej pani profesor, potem bohaterka spotkania omówiła najważniejsze zagadnienia lecznictwa sanatoryjnego w Polsce. {sigplus}atw/2018/01/ponikowska{/sigplus}

CHOINKI

14.11.2017 r. zostaliśmy zaproszeni przez Stowarzyszenie „ Okaż Serce Innym” na warsztaty kreatywne podczas, których wykonywaliśmy oryginalne choinki. {sigplus}atw/2018/01/choinki{/sigplus}

WARSZTATY KULINARNE

Dnia 15.11.2017 r. uczestniczyliśmy ( 23 osoby ) w warsztatach kulinarnych prowadzonych przez dietetyczkę panią Agnieszkę Wasiak – Szufranowską. Mottem przewodnim spotkania była wegetariańska, cudownie rozgrzewająca jesienna kuchnia na co dzień. Podzieliliśmy się na 5 grup. Każda grupa przygotowywała inną potrawę, by to :
1. Zupa marchwiowo – imbirowa z czerwona soczewicą
2. Dyniowo – kokosowe puree z kaszą
3. Sałatka z kapustą i ciecierzycą
4. Pesto z jarmużu
5. Sałatka z pieczonych buraków

Oprócz cennych i smacznych przepisów zdobyliśmy wiedzę na temat właściwości zdrowotnych produktów., a udział w warsztatach pozwoli urozmaicić nasze codzienne jadłospisy.

{sigplus}atw/2018/01/kulinarne{/sigplus}

REGINA KALA – SZULC

Spotkanie promujące kolejną książkę pani Reginy Kalii – Szulc pt.” Posługa Sióstr Miłosierdzia św. Karola Boromeusza w latach 1895 - 2015”

Niezwykła opowieść o wielce zasłużonych dla historii Gogolina siostrach boromeuszkach założycielkach gogolińskiego szpitala, przedszkola, Szkoły Gospodarstwa Domowego. {sigplus}atw/2018/01/szulc{/sigplus}

DEMENCJA

22.11.2017 r. Dwudziestoosobowa grupa słuchaczy UTW wysłuchała wykładu mgr psychologii pani Katarzyny Byrskiej na temat chorób otępiennych t.j. demencji, choroby Alzheimera i.t.p. {sigplus}atw/2018/01/demencja{/sigplus}

ANDRZEJKI

30.11.2017 r. andrzejkowy masz nordic walking w zimowej aurze Dobrej.

Grupę 45 uczestników rekreacyjnego spaceru oprowadzali państwo Goleniowie znawcy historii i atrakcji miejscowości. {sigplus}atw/2018/01/andrzejki{/sigplus}

GERIATRA

Mikołajkowe spotkanie z geriatrą w sali Urzędu Miasta organizowane przez miejski wydział zdrowia.

Pani Magdalena Socha koordynująca projekt badawczy realizowany przez lekarzy Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego w Opolu przedstawiła jednostkę chorobową „Zespół kruchości w życiu” zwany FRAILY. Nie jest to synonim starości ani niepełnosprawności, natomiast choroby towarzyszące są czynnikiem ryzyka FRAILY. Konsekwencją choroby jest zależność od innych.

Pani Socha zakończyła swoją prezentację ważną sentencją : „ Nigdy nie jest się na tyle starym, żeby nie móc poczuć się lepiej” {sigplus}atw/2018/01/geriatria{/sigplus}

WIGILIA

Uroczyste spotkanie wigilijne w restauracji Karolinka, w którym uczestniczyli pan burmistrz Joachim Wojtala, dyrektor biblioteki pani Ewa Bury, ksiądz Aleksander Sydor i pięćdziesięciu trzech członków Stowarzyszenia Uniwersytet Trzeciego Wieku. Wigilię rozpoczął tradycyjnie ksiądz proboszcz Ewangelią i modlitwą, potem były życzenia świąteczne i noworoczne prezes stowarzyszenia, pana burmistrza oraz wspólne kolędowanie przy akompaniamencie panów Juliana Kuklewskiego i Kazimierza Ferta.

Trudno było się nam rozstać po takim uroczystym, serdecznym i rodzinnym spotkaniu. {sigplus}atw/2018/01/wigilia{/sigplus}